Malzemeler: 1 porsiyon icin

1-2 adet orta boy etli hurma

1 parça bitter çikolata

2 adet burçak bisküvi

Tarcın

Yapılışı:

Hurmalar belenderize edilir,bitter çikolata içerisine rendelenir,bisküviler kırılıp karısım top haline getirilir,üzerine tarcın eklenerek servis edilir

Bedeli:

1 meyve + 1 ekmek

Faydaları:

Mineral deposu,kan sekeri dengeleyici,tatlı istegini bastırıp,büyük kaçamaklar yapmaya engel olucu ;)

AFİYET OLSUN...